Minusta
MUUTOSVALMENTAJA KIA KUJALA
Olen oululaislähtöinen elämän tutkija, suomentaja ja ratkaisukeskeinen henkinen valmentaja.
Erilaiset ilmaisumuodot kiehtoivat minua lapsesta saakka ja tahdoin oppia sanottamaan asioita, jotka ovat näkymättömissä. Varttuessani ihastuin kehollisen tunneilmaisun vapauttavaan voimaan harrastaessani näyttelemistä erilaisissa ryhmissä.
Nuoruusvuosinani kiinnostuin erilaisista henkisistä perinteistä ja meditaatiosta ja aloin perehtyä ihmisen mielen ja olemuksen tutkimukseen.
Matkan varrella huomasin, että yksinäni minun oli vaikea saada aikaan kestävää muutosta omassa elämässäni ja huomasin tarvitsevani toisen ihmisen tai ryhmän peilipintaa herättämään syvemmän tason muutosta omassa tuntemisessani ja uskomuksissani. Sittemmin kiinnostuin erityisesti siitä, miten ilmaisemme itseämme ihmisissuhteissa.
Lähdin opiskelemaan luovaa kirjoittamista ja journalismia opistotasolla, ja lopulta siirryin yliopistoon opiskelemaan käännös- ja kirjallisuustiedettä ja filosofiaa.
Viimeisten kahdentoista vuoden ajan olen opiskellut, etsinyt ja kokeillut erilaisia tekniikoita, jotka vahvistaisivat yhteyden kokemusta sekä itseeni että toiseen. Pyrin jatkuvasti kehittämään rakentavia tapoja ilmaista tunteita, ajatuksia ja kokemuksia, jotka meissä kaikissa vaikuttavat, mutta joita on usein vaikea hahmottaa ja pukea sanoiksi.
MUUTOSVALMENTAJA
Valmentajana intohimoni on auttaa ihmisiä tunnistamaan ja luopumaan uskomuksista, jotka eivät ole omiamme. Näin pääsemme maistamaan elämää juuri sellaisena kuin se kulloinkin ilmenee, ilman kokemusta kaventavia oletuksia, ja alamme rentoutua entistä herkullisempaan yhteyteen itseämme ja toisiamme kohtaan.
Oman kokemukseni mukaan toisen ihmisen läsnäolo ja myötätuntoinen huomio luo erityislaatuisen ja otollisen tilan, jossa on mahdollista tuoda tietoisuuden piirin aiemmin piilossa olleita tunteita ja tarpeita.
Henkisessä valmennuksessa autan nostamaan esiin oivalluksia, jotka auttavat elämään itsensä näköistä, merkityksellistä elämää. Ajattelutapojen muuttaminen tekee tilaa todelliselle ja syvemmälle muutokselle, joka meissä tapahtuu luonnollisesti, kunhan päätämme todella kokea ja hyväksyä sen mikä meissä haluaa tulla tunnetuksi.
Työssäni ja elämässäni pyrin luomaan sellaista toiminnan ja vuorovaikutuksen kulttuuria, joka tukee ihmisenä kasvamista ja aitoa yhteyttä itsen syvimpiin virtoihin – ja sitä kautta kanssaeläjiin.
KOULUTUKSENI
Muodolliselta koulutukseltani olen FM (monikielinen viestintä ja käännöstiede) ja ratkaisukeskeinen valmentaja LCF Life Coach®. Lisäksi olen Mielenterveyden ensiapu® 1 -ohjaaja, ja opiskellut teatteri-ilmaisua lukiossa, jossa suoritin ilmaisutaidon diplomityön. Olen opiskellut myös luovaa kirjoittamista opistotasolla ja klassista pianonsoittoa konservatoriossa. Omaksi ilokseni olen myös tutkinut astrologiaa ja paljaan silmän tähtitiedettä 15 vuoden ajan.